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Requiem für Ingrid
10. November 2024
Du bist herzlich willkommen zu einem Requiem Raum, gehalten von Clinton Callahan, solange ich noch in einem physischen Körper lebe. Ich habe die Chance, den Übergang in einen anderen Lebenszustand in Zeitlupe zu erleben. Du bist eingeladen zu fühlen, aus deinem Herzen zu sprechen, zu trauern und zu teilen, was auch immer in dir lebendig ist, in Stille oder mit Worten. Das Requiem ist auf der Webseite Learn to die veröffentlicht. In Liebe und Dankbarkeit Ingrid |
Musik für das Requiem
Gustav Mahler: Ich bin der Welt abhanden gekommen
Ingrid with Thomas Palm, piano Lyrics: Friedrich Rückert English translation by copyright ©️ Emily Ezust lieder.net Traduction française de copyright ©️ Guy Laffaille lieder.net Concert recorded by WDR (West German Radio) 2011 May 14th in Essen |
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2024 May 30th
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Radical Alive Women
Julia Neumann :
Ingrid Schmithüsen is a Woman that has gone first in many different ways. In this stage of her life, she is learning to die consciously, and she generously shares her journey and findings. In this Radically Alive Women interview with Hannah Fatima Abouzahrah and Annika Korsten, she speaks about Life, Dying, Presence, and Love. Ingrid has ALS and can no longer speak with her own voice, so she's borrowing a computer generated voice. Cornelius Butz : This is theee most beautiful video I have ever seen! By far! Thank you radical women for making this possible and to you Ingrid for letting this radical beauty shine so brightly through you right into my face!!!!! |
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Dankbarkeit
Dies ist mein letztes Anti-Video. Ich kann die nötigen Handgriffe nicht mehr selber tun. Es ist ein Video über Dankbarkeit. Ich bin dankbar für mein ganzes Leben, für jede einzelne Erfahrung. Das Leben ist gut zu mir. Es hat mich auf den Weg des Bewusstseins gebracht. Was kann ich mehr wünschen? Danke, Leben !
17. April 2024 |
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Meine Anti-Videos !
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Anti-Video-Nr.-18
Präsenz 2024-03-10 Um Lebendigkeit zu erfahren, musst du bereit sein, Angst zu fühlen, insbesondere niederschwellige Angst, die in jeder Lebenslage vorhanden ist. Sich „sicher“ zu fühlen, ist eine Illusion. Und doch stellen wir uns so gerne taub für unseren wertvollen Schlüssel zur lebendigen Präsenz. Die Krankheit lehrt mich, niederschwellige Angst wach zu halten. Angst, Lebendigkeit und Präsenz gehören zusammen. |
Anti-Video-Nr.-17
Neugeboren ! 2024-01-27 Das Feld der Gesundheit liegt immer in erreichbarer Nähe. Ich brauche nur in die Lücke zu hüpfen, die zwischen jedem Feld oder Raum liegt, in diesem Fall der Raum der Krankheit. Wie mache ich das ? Indem ich die horizontale Achse der Kausalität und Logik, einschließlich meiner eigenen Vergangenheit verlasse und mich die vertikale Achse von Intuition, Synchronizität und Präsenz begebe. In dieser Lücke herrschen radikales Nichtwissen in einem minimalen Hier und Jetzt. Von dort aus kann ich jeden Raum erreichen, einschließlich den Raum der Gesundheit. Wer würde einen krumm gewachsenen Baum als krank bezeichnen ? |
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Anti-Video-Nr.-16
Schlaf 2024-01-13 Ja, eine Nacht tiefen Schlafs ist erholsam, physisch, geistig, emotional, energetisch und archetypisch. Jeder von uns hat das erfahren. Aber lassen wir die Weisheit von Schlaflosigkeit zu ? Nein ! Ich hatte keine Ahnung, wie sehr mehrere Anteile von mir auf das Konzept fixiert sind, schlafen zu müssen, damit es mir gut geht. Jetzt vertraue ich der Intelligenz meines Körper, dass etwas anderes wichtiger ist als Schlaf, wenn er nachts wach liegt. Es ist eine Einladung zu fühlen und zu lauschen und mich zu öffnen für die Botschaften aller meiner Körper. |
Anti-Video-Nr.-15
Altlasten 2023-12-10 Sterben ist ein Prozess. Ich habe das Glück, diesen Prozess in slow motion zu erleben, und davon berichten zu können. Unser Körper ist ein Element, das ist einen Kreislauf von Energie eingebettet ist. Wenn dieses Element durchlässig ist, fließt Energie. Wenn das Element den Widerstand erhöht, kann das Element überhitzen und selbst Schaden nehmen. Im Laufe des Lebens erhöhen wir alle den Widerstand durch starre Glaubenssätze und gespeicherte unvollendete Emotionen. Der Sterbeprozess verlangt, dass wir dies alles loslassen. Während ich das Video machte, erfuhr ich den Frieden, den rückhaltloses Loslassen herbeiführt. |
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Anti-Video-Nr.-14
Wofür es sich zu leben lohnt ! 2023-11-27 Sollte ich jetzt überlegen, ob ich medikamentöse Sterbehilfe in Anspruch nehmen werde oder nicht ? Wenn ich das täte und Kriterien benenne, wofür es sich nach jetzigem Ermessen zu leben lohnt, und der Verlust welcher Fähigkeit sich nicht mehr gut anfühlt, dann programmiere ich heute vor, was ich morgen genau so erleben werde. Ich freue mich, dass ich die Falle der sich selbst erfüllende Prophezeihung sehe und umgehen kann. Und ich bin gleichzeitig dankbar, in einem Land zu leben, die diese Möglichkeit bereithält. |
Anti-Video-Nr.-13
Leben ist ! 2023-10-22 Wir assoziieren Leben mit Leben in einem Körper. Ich habe die Chance, diese so selbstverständliche Verknüpfung als unwahr zu erleben. Ich fühle mich lebendig in einem sterbenden Körper, und ich fühle mich lebendiger denn je. Wie kann das sein ? Lebendigkeit ist eine Schwingung, die unabhängig vom Körper erfahren werden kann. Ich übe mich zur Zeit darin. Und wenn ich das, was ich normalerweise als "Ich" bezeichne, als Schwingung wahrnehme, spielt es keine Rolle, in welchem Zustand mein Körper ist. Schwingung ist Leben. Leben ist Freude. |
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Anti-Video-Nr.-12
Rechthaben wollen 2023-08-30 Was lerne ich durch die Erkrankung, was ich sonst nicht gelernt hätte ? Augenblicklich kommt mir Rechthaben Wollen in den Sinn. Wenn ich nur daran denke, regt mein Ego sich und freut sich über die Aussicht auf “Futter”… Um recht zu haben, muß ich “beweisen”, dass ich recht habe. Dafür braucht man Worte. Die habe ich nicht mehr. “Voilà, Ego, Schachmatt ! Dieses Tummelfeld existiert nicht mehr !” Und nun ? Ich entdecke, dass Rechthaben Wollen überflüssig ist. Die Wirklichkeit braucht keine Verteidigung, schon gar nicht von meinem Ego, das Rechthaben nur benutzt, um sich selbst groß zu machen. Wirklichkeit ist ! Was kümmert es den Himmel, ob mein Ego behauptet, er sei rot oder blau ! |
Anti-Video-Nr.-11
Die Wie-Frage ! 2023-08-07 Inwiefern ist es wichtig zu wissen, was auf uns künftig zukommen könnte ? Manche Info hilft, realistisch zu sein, in meinem Fall z.B. die irgendwann nötige Magensonde. Wenn mein Verstand jedoch ständig um die Zukunft kreist, lebe ich nicht. Dann bin ich für den jetzigen Augenblick schon gestorben. Ich lasse den Verstand nicht fragen “wer, was, wann oder warum?”, sondern ich lasse ihn die Wie-Frage stellen : Wie kann ich mit dem umgehen, was sich gerade präsentiert ? Dadurch bin ich im Jetzt, und ich schließe alles ein, was das Leben mir just in diesem Moment bietet. |
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Anti-Video-Nr.-10
Für was brauche ich Sprache ? 2023-07-26 Sprache ist eine große Errungenschaft der Menschheit. Sie macht Geschichten möglich, Poesie, Abstraktion, Philosophie etc.. Aber in der alltäglichen Routine, wie benutzen wir Sprache ? Durch die mir ungewohnte Disziplin des Schweigens, die mir das Leben nahelegt, habe ich herausgefunden, dass ich im Alltag vor allem Erklärungen abgebe, um vor mir selber zu rechtfertigen, dass ich tue, was ich tue. In meiner jetzigen Situation ist Sprache nötig für logistische Dinge wie Absprachen, Planungen etc.. Durch meine neue Stummheit erlebe ich die Freiheit von Tun ohne Erklärung und die tiefe Schönheit von Zusammensein ohne Worte ! |
Anti-Video-Nr.-9
Was ist Gesundheit ? 2023-07-07 Wenn wir von Gesundheit sprechen, lassen wir für gewöhnlich die Tatsache außer Acht, dass wir eines Tages sterben werden. Deshalb frage ich : ist die Frage, was Gesundheit ist, überhaupt an den Körper gebunden ? Es gibt eine Zeit für das Streben nach physischer Gesundheit und es gibt eine Zeit, in der die sich die Frage nach Gesundheit vom physischen Körper löst. Der Körper selbst kommuniziert den Wechsel in diese neue Wirklichkeit. |
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Anti-Video-Nr.-8
Das Geschenk 2023-06-17 Opfersein ist ein Zustand des mentalen Körpers. Die Realität ist : es ist unmöglich, Opfer zu sein ! Dem genau entsprechend gilt : es ist unmöglich, dass mein Sein mir Lebensumstände verschafft, die schlecht für mich sind. Jede Situation, diese Krankheit eingeschlossen, jede Person, jedes Wort und jede Geste dient mir, ob ich mir dessen bewußt bin oder nicht. |
Anti-Video-Nr.-7
Weite 2023-06-09 Inzwischen spreche ich undeutlicher, und die Leute verstehen mich manchmal nicht mehr. Das verursacht Emotionen und physische Spannung in mir. Dann mache ich mich weit, so weit, dass ich den Ort erreiche, wo ich immer entspannt bin. Von dort aus lasse ich alle Spannungen erblühen bis sie von alleine verwelken. |
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Anti-Video-Nr.-6
Widerstand 2023-05-21 Keinen Widerstand gegen etwas zu fühlen, ist ein Ort in mir – nichts, was man lernen könnte – sondern ein Ort, der immer verfügbar ist, zu dem ich jederzeit hin navigieren kann. |
Anti-Video-Nr.-5
Falsches Wohlsein 2023-05-11 Ich fühlte mich "gut" am Morgen, bis ich herausfand, dass mein "mich gut Fühlen" überhaupt nichts mit Wohlsein zu tun hatte, sondern mit dem gewohnten und gewöhnlichem Szenario meiner Box, inklusive aller Selbst-Abwertungen. |
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Anti-Video-Nr.-4
Transformation geschieht 2023-05-10 Ich spreche über mein Erleben von mehreren Minuten in völliger Offenheit und wie Transformation geschieht ohne mein Zutun. Und wie anschließend urteilende Gedanken zurückkehren, mit dem Unterschied, dass ich ihnen durch die vorhergehende Erfahrung keinen Glauben mehr schenke. |
Anti-Video-Nr.-3
Körper und Zeit 2023-05-06 Ich spreche über die horizontale, lineare Betrachtungsweise der Zeit und Krankheit und über die vertikale, von Moment zu Moment empfundene Zeitwahrnehmung und Wohlbefinden. |
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Anti-Vidéo-Nr.-2
Blödsinn 2023-05-05 Dieses Mal geht es um den Blödsinn, den ich verzapfe, wenn ich vorgaukle, weise, ehrlich und präsent zu sein. |
Anti-Video-Nr.-1
Freude ! 2023-4-28 Ich bin mit ALS (amyotropher Lateralsklerose) diagnostiziert. Ich lebe dennoch in echter Freude. |
Ingrid im Gespräch mit Susanne
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Wie man trotz allem froh sein kann ! Ingrid Schmithüsen im Gespräch mit Susanne Hutzler 2023-04-27 Über das Leben und die Freude, über die transformatorische innere Reise in die Schattenwelt und die Schätze, die dort zu heben sind, über die Entmischung von Ego-Zuständen und über Mikro-Experimente, die wach halten. |
Vor der ALS-Diagnose !
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Coq au vin oder gegrilltes Hühnchen ?
2022-12-31 |
Selbstlob ist Gremlin !
Dieses Video existiert nur auf englisch oder französisch ! 2022-10-03 Selbstlob ist Gremlin! Mein Gremlin benutzt mein Eltern-Ich, um diese Gewohnheit zu praktizieren. Durch Selbstlob baue ich ein falsches "Ich" auf. Es ist ein Box-"Ich", genauer gesagt eine "Ich bin o.k./du bist nicht o.k."-Box. Jetzt, wo ich weiß, dass ich diese Angewohnheit seit Jahrzehnten habe, werde ich flüssig, wenn ich Selbstlob bemerke. Es ist mein X auf der Landkarte ! |
Mein Gremlin Kraah spricht zu Euch
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Kraah am 4. März 2022
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Kraah am 31. Dezember 2021
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