Mes prochains ateliers
La gestion du possible
2, 9 et 23 avril 2022 en ligne de 9h30 à 12h00
3, 10 et 24 avril 2022 en personne de 13h30 à 16h00

Transformer nos émotions du passé
Nous portons en nous des blessures qui, parfois, nous font souffrir et nous empêchent d'aller de l'avant. Quelles sont-elles? Pourquoi ne sommes-nous pas capables de lâcher prise malgré notre désir d'avancer?​ Parfois, des bénéfices inconscients y sont liés. Cet atelier est une invitation à y regarder de plus près, afin de reconnaître et d'accueillir ces parties cachées.
Plus d'information et inscription !
La gestion du possible
2, 9 et 23 avril 2022 en ligne de 13h30 à 15h30
3, 10 et 24 avril 2022 en personne de 10h30 à 12h30

Club de la colère
J'ai été éduquée avec la conviction que la colère est mauvaise, dangereuse et destructrice. J'avais peur de ma colère jusqu'à ce que j'aie découvert qu'il y a une distinction à faire entre l'agressivité et la colère. Et cette distinction a libéré quelque chose en moi. Est-ce que à l'intérieur de toi, tu ressens aussi que la colère a autre chose à offrir ? Si oui, joins-toi au Club de la Colère, un espace sécuritaire pour apprendre à exprimer ta colère consciemment.
Plus d'information et inscription !
The Work
30 avril et 7 mai 2022 en personne de 9h30 à 16h00
8 et 15 mai 2022 en ligne de 9h30 à 15h30

L'échec, un cadeau à déballer
Personne ne veut vivre l'expérience de l'échec. Nous voulons à tout prix éviter les émotions désagréables qui y sont liées. Toutefois, il est possible de s'approcher de ces émotions inconfortables lorsque l'échec s'est invité dans notre vie. En reconnaissant les pensées qui nous habitent et en les investiguant, nous pouvons voir que derrière tout ce qui se présente à nous, réside un cadeau inattendu à découvrir.
Plus d'information et inscription !
Mes activités régulières
LA GESTION DU POSSIBLE
Je suis gardienne d'espace pour les activités suivantes :

Équipe de possibilités             (du mois de septembre 2021 au mois de juin 2022)
            Plus d'information et inscription !

Ateliers
  • Club de la colère
  • Club de la peur
  • Transformer mes émotions du passé

Causeries interactives
  • Les cadeaux de la colère
  • Ressentir, c'est recevoir un message

Accompagnement individuel
  • Développer une diète pour le Gremlin
  • Décontamination du Gremlin de l'état adulte
  • Processus de guérison émotionnelle
Les prochaines dates
  • 2, 9 et 23 avril 2022 : Transformer nos émotions du passé, en ligne
  • 3, 10 et 24 avril 2022 : Transformer nos émotions du passé, en personne
  • 2, 9 et 23 avril 2022 : Club de la colère, en ligne
  • 3, 10 et 24 avril 2022 : Club de la colère, en personne
THE WORK DE BYRON KATIE
J'offre les activités suivantes :

Ateliers
  • Aimer ce qui est (introduction)
  • Sortir du piège de la comparaison
  • L'échec, un cadeau à déballer

Causeries interactives
  • Les pensées stressantes
  • La charge mentale

Accompagnement individuel
  • Trouver la pensée à investiguer
  • Remplir une feuille « Juge ton prochain »
  • Travailler une feuille « Juge ton prochain » au complet
Les prochaines dates
  • 30 avril et 7 mai 2022 : L'échec, un cadeau à déballer, en personne
  • 8 et 15 mai 2022 : L'échec, un cadeau à déballer, en ligne
Ingrid Schmithüsen
Carignan, Québec, Canada
Courriel : ingrid.schmithusen@imzentrumlied.de
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